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        涼拌西葫蘆的做法步驟

        涼拌西葫蘆的菜譜圖片
        更新于:2018-10-26
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        食材明細

        涼拌西葫蘆的做法詳細步驟

        第1步
        西葫蘆洗干凈,去兩頭!
        西葫蘆去皮!
        步驟圖:西葫蘆洗干凈,去兩頭!步驟圖:西葫蘆去皮!
        第2步
        西葫蘆外邊搓絲,內心帶籽不要了!避免浪費細心搓哦!
        搓好的西葫蘆絲,放2小勺子鹽!腌制10分鐘!用手賺出來,放另外碗里!
        步驟圖:西葫蘆外邊搓絲,內心帶籽不要了!避免浪費細心搓哦!步驟圖:搓好的西葫蘆絲,放2小勺子鹽!腌制10分鐘!用手賺
        第3步
        然后,放入生抽,白糖,醋,香油,蔥,!(鹽可以根據自己來合理用)鍋中燒油,油熱澆入西葫蘆里邊,然后把蒜末放入攪拌均勻!即可食用了!
        步驟圖:然后,放入生抽,白糖,醋,香油,蔥,!(鹽可以根據

        涼拌西葫蘆的做法小貼士

        涼拌,生吃的,我給孩子吃了一點點!

        涼拌西葫蘆的營養分析

        涼拌西葫蘆評論內容

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